docker cp
El comnado docker cp es similar al comando de bash cp.
Así que teneinedo en ejecución por ejemplo un container llamado miweb, podemos copiar ficheros al container desde nuestros archivos locales...
Copiamos un archivo en nuestra máquina local al contenedor con ...
docker cp /var/www/html/ficheroX miweb:/var/www/html
Copiamos un archivo del contenedor hacia la máquina local con ...
docker cp miweb:/var/www/html .
en este caso .
indica el directorio donde nos encontremos.